生活習慣病の改善

生活習慣病の予防においては、栄養面での管理も重要ですが、適切な運動も必要になります。
プログラムの作成ばかりではなく、指導する体力も必要となる、大変な資格ですが、その分、やりがいがある仕事もいえますね。
健康運動指導士の資格を取るには、厚生労働省認定の「健康・体力づくり事業財団」が実施する3ヶ月間（144時間）の講習を受講し、受講後に行われる認定試験に合格しなければなりません。
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